Lite lagom inledning på terminen, jag gjorde bara övningar jag “litade på” (med mina förhållandevis klena mag/ryggmuskler finns det några övningar jag inte bör göra) och ersatte andra med likvärdiga som jag klarade men på det stora hela gick det bra. Teknikerna satt, lite koordination som behöver trimmas men annars kände jag mig nöjd fast inte trött på något vis däremot, konditionen är ohyggligt mycket bättre nu!

Gissa om jag är tacksam för alla timmar jag spenderat på löpbandet och i Ursvik nu. Nu betalades det tillbaka, till viss del. Känslan av att det inte är orken som är bromsklossen är underbar!

Avslutade, efter passet, med en underbar stretch som verkligen behövdes!

Imorgon blir det klättring!