Please to create posts and topics.

Benmuskler

#1 · 29 February 2008, 21:17

ha ha. jag har samma problem fast mest på armarna. hör gärna av dig om du lyckas lösa det 😉

annars kan du nog lägga in den här frågan i styrketräningsgruppen. där har folk en massa teorier

#2 · 4 March 2008, 15:18

Tack! Alltid bra att få höra en massa teorier. Förhoppningsvis kan man få lite bra input därifrån.

//Louise

#3 · 29 February 2008, 21:07

Hej!

Jag har ett ganska lyxigt problem när det gäller min träning. Jag tränar ca 5-7 gånger/vecka och varierar mig mycket. Det blir cykling, pilates, promenader, löpturer, boxning, styrka, dans mm. Äter också varierat och bra.

Mitt problem är att mina

Forum

Benmuskler