Nya mål?
Och nu har vi ett gruppmål osså. Hoppas vi klarar av det....
90 minuter/vecka känns som ett uppnåeligt mål, alla gånger. Vi kör så ett tag så får vi se om vi ökar på det lite sen.
Vad tycker Nicke?
Med tanke på att det är torsdag (dag 4 i veckan) idag och vi bara har nått till 22% av målet ser det inte just ut denna vecka. Vi kan ju inte börja med att misslyckas ju.
Rättning i ledet är nog det som behövs. 🙂
Fan, det är ju bara torsdag och vi är tre. Jag ska ut och gå i kväll tex. Vad ska ni göra? 🙂
Tänkte rulla rullskidor imorgon. Rykten går att min soffa ändå är upptagen av snackefior... 🙂 + lite cykel i helgen kanske
Jag har satt mål som är faktiskt nåbara för min träning under vintern.
Styrketräning 2 ggr/vecka
Motion (av något slag) 60 min/vecka
