Please to create posts and topics.

Vecka 1!

#1 · 30 March 2010, 10:17

Jag börjar basic och enkelt; vecka ett - BodyPump! (H:)

#2 · 30 March 2010, 14:33

Spark.

#3 · 30 March 2010, 16:33

Core

#4 · 30 March 2010, 16:45

Rolf vad är spark? Det närmaste jag hittar i listan är sparkåkning, var det vad du menade? =)

#5 · 30 March 2010, 22:10

Easyline blir mitt bidrag denna vecka 🙂

#6 · 4 April 2010, 17:51

Balans blev det här!
Bakgrunden är att jag förut tyckt att jag haft hyfsad balans. Sen stötte jag på övningen "Vågen" i en bok om funktionell träning, och insåg att "bra balans" var en sanning med modifikation! 🙂
När jag sen såg här att man kunde regist

#7 · 30 March 2010, 10:07

Here we go... Vecka 1.

Jag reggar dans. Vad reggar ni?

Forum

Vecka 1!