Ja jäsicken så öm jag är, vilket kanonpass jag fick på! Jag gjorde ju en sorts variant på chins där jag greppar stången och hänger i armarna, men tar lite stöd med fötterna på en låda en bit bort. Jag tar inte mer stöd än att jag nätt och jämt orkar dra mig upp.

Igår och idag har jag varit näst intill handikappad, jag kan knappt röra armarna! Igår gick jag med tränings-BH på, eftersom jag inte ville ha några onödiga rörelser som involverade överkroppen. Nu vet jag i alla fall att mina två pass fungerar och biter exakt på de muskler jag siktar på 🙂

Någon löpning blir det inte, det hade jag ju tänkt mig annars. Men jag siktar hellre på att vara utvilad och på hugget till måndag 🙂