Idag var det precis att jag alls kom upp i den puls som krävs för att kunna kalla det lågpulspass, 130-150 ligger lågpulszonen och jag hade snittpuls 130. Att konditionen blivit bättre är jag inte tveksam till, däremot är jag osäker på vadens status. Den ömmade idag, misstänkt likt träningsvärk men man kan ju inte vara så säker.

Å andra sidan ömmade jag på alla ställen där naprapaten rockade loss igår, så det är förmodligen efterdyningarna av att ha varit låst och spänd. Nu hoppas jag att musklerna slappnar av lite, slutar ömma och återgår till att vara snälla muskler igen.

Imorgon är det vilodag inplanerat, sen får vi väl se om jag tycker det känns vettigt att köra någon träning eller ej. Jag är öppen för förslag kan man väl säga, om vaderna är med på noterna det vill säga.