Ja, jag ska erkänna att jag är en av dem som går i ide på vintern med alldeles för mycket tid inomhus. Det gäller även min träning. Det blir ffa mycket dans och gruppträning (afro, dansaerobics, box, piloxing, etc) även om det i år blivit alldeles för lite styrketräning.

Hur som helst så är våren här med stigande temperaturer, sol och grönska som kommer smygande. Löövely!! Löparskorna har stått och tittat på mig i hallen och bett om att få komma ut så senaste veckan har det faktiskt blivit av. Inte bara en utan 3 ggr! Löpsäsongen är igång!!

Jag måste ju erkänna att det är en häftig känsla att gå ut på första rundan och inse att konditionen ändå är ok tack vare gruppträningen under min tid i ide. Nu är det till att förbättra löpteknik och intervallträna för att förbättra mig så jag kan börja ta lite längre sträckor och få till det där lätta steget med lite driv i. Jag inser även att just löpning är såå trevligt med sällis så jag är så glad varje gång jag kan springa med min allra käraste syster!

Summer – here I come!! Tänk dagen jag är ute på löprundan i korta shorts och linne…mmmmm 😀