Jag är verkligen ingen frukostmänniska. Äta något fast före lunch är ingen idé. Men dricka verkar faktiskt gå bra. I flera dagar har jag låtit mixern gå varm här hemma, allt går att mixa om man har en bra mixer med vassa blad 🙂
Bild: Blåbärssmoothie
Blåbärssmoothien var godisgod kan jag konstatera. Å andra sidan har mango- ananassmoothien och bananchokladsmoothien också smakat riktigt bra.
Eftersom de är havrebaserade, jag har baserat recepten på Oatly havredryck, är de laktosfria och med extra havregryn i smoothien får man både fibrer och en massa andra nyttigheter. Dessutom tillsätter jag hela lin frön, men bara 2 msk till 2 portioner eftersom jag har respekt för blåsyra.
Det är lite för tidigt att säga vad magen egentligen tycker om det här, men om det fungerar skulle det kunna betyda att det finns två saker jag klarar av att få i mig tidigt om mornarna. Kokta ägg och smoothies. Det är en fördubbling 🙂
Lät gott. 🙂 Jag är lite mittemellan. Jag har alltid ätit frukost, men med större eller mindre välbehag. Förut var hotellfrukostar bortkastade på mig, för jag åt ändå bara en tallrik fil med müsli och några koppar te. Men nu kan jag njuta mer av utbudet. Och om jag – vilket inte händer så ofta – har tränat innan frukost, ja då är det enormt gott!
Oj! Nej, jag behöver en rejäl startsträcka för att inte må illa och känna mig som en michelingumma halva dagen efteråt 🙂
Fast idag fungerade det strålande, smoothie först och sen långpanna på det. Fungerade kanon 🙂
Ha ha, vad olika man är! Mig skulle man kunna väcka mitt i natten och jag skulle gladeligen sätta i mig en tallrik gröt. Frukosten är det enda mål jag inte kan kompromissa bort, resten av dagen kan jag fuska men icke med frukosten. Smoothie gillar jag också, brukar göra det till mellis. Kul med några nya idéer, man snöar in lite på de man brukar göra. Tackar!