Idag passade jag på att ge mig ut på en kort runda i akt och mening att kontrollera statusen på benen. Vänster fotled är fortfarande lite öm, men inte värre än att det gick över när blodcirkulationen kom igång. Vaderna var trötta, benen tunga och i stort sett alla löpmuskler tyckte det var en dålig idé att ge sig ut. Så jag är ganska nöjd med farten för dagen, det skulle jag varit under alla omständigheter. Återhämtningen fortsätter.
Tunga ben
Welcome
1 Comment
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Aj då! Trist att få sån lång konvalescenstid och inte kunna träna?
Kanske simning hade varit bättre som återhämtningsträning?
Hoppas det går över snart! 🙂