Ultraseminariet på Lidingö

7 February 2009

Ultraseminariet var de tja, det hade jag nästan glömt tills igår kväll. Fredrik Lagerholm gästtalade, han som bland annat cyklat genom Sverige mitt i smällkalla vintern:

Han hade ett och annat att berätta som var roligt och en del som var inspirerande men det jag kommer att komma ihåg mest själv är hur han berättade om sin egen nervositet inför en utmaning. Demonerna som jagar honom innan och som viskar “det här klarar du aldrig”. Det var intressant att höra att en kille som framstår som så självsäker och lugn också kan vara nervös och orolig. Framför allt var det intressant att konstera att han lärt sig hantera det, för kan han så kan jag.

Fast hans del av seminariet kom efter löpningen. Det var blankis och vatten ovanpå, och vi var några stycken som inte tänkte haka på resten när de stormade fram i terrängen. Vi sprang vår egen lilla runda, och vi sprang faktiskt. Det var bara det att vi blev stående i en korsning och grubblade på vart vi skulle ett bra tag, och när vi väl rörde oss i någon riktning så blev det i krypfart mer eller mindre. Bra träning för ultralöpstegt kanske, men ingen vidare löpträning.

Å andra sidan måste man väl konstatera också att mina vader hatar mig fortfarande för jag försökte trycka på och springa på riktigt den lilla sträckan som var barmark och då tyckte vaderna att jag var ett kräk. Jag tröstade dem med att det var blankis resten av vägen så det skulle inte bli mer än så idag. Efter löpningen bjöds vi på en mycket trevlig lunch på Rönneberga kursgård innan det var dags för själva seminariet.

Man kan väl sammanfatta det med att själva arrangemanget var bra, maten bra och allt runt i kring bra. Det var bara väglaget som inte var bra, egentligen. Till och med temperaturen fungerade faktiskt, kanske för att det var så fuktigt i luften. Fast nog sjutton längtar jag till våren, så man slipper halka omkring som Bambi.

1 Comment

  1. Evely

    Nä! Halka omkring som Bambi är inget vidare men föredraget verkade verkligen intressant!

    Reply

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

100 DAYS STRONG: En rivstart som överträffat alla förväntningar

Tusentals poäng, hundratals aktiviteter och ett fantastiskt engagemang redan under första veckan. 100 DAYS STRONG har fått en flygande start och deltagarna visar att rörelseglädje, gemenskap och vardagsmotion är en oslagbar kombination.

100 DAYS STRONG – Avsluta 2026 starkare än du började det 💪

100 DAYS STRONG är höstens stora aktivitetsutmaning i paceUP! 💪 De sista 100 dagarna av 2026 utmanar vi dig att samla så många aktiva dagar som möjligt. Promenader, träning, cykling och vardagsmotion räknas. Bygg hälsosamma vanor, håll motivationen uppe och tävla om fantastiska priser som lottas ut varje vecka.

🚀 Start 21 september 2026. Var aktiv idag. Det är allt som krävs.

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.