Viktmålet nått

5 April 2007

Welcome

Look for

Browse by

Nu har jag gått ner till under 66 kilo, vilket var det mål jag satte upp i augusti. Jag kan med andra ord med gott samvete sluta försöka gå ner i vikt aktivt och bara vara nöjd med mina nya matvanor. Nu är det dags att blicka frammåt och fokusera på träningen.

← Förkyld! Spår! →

7 Comments

Evely on 8 April 2007 at 16:48

Jättegrattis!

Himla bra jobbat!
Reply
Eva on 6 April 2007 at 06:55

Grattis! Och som Maria N skrev till mig, glöm inte att njuta när solen lyser på ditt ansikte!

kram
Reply
Maria Nyström on 6 April 2007 at 03:08

Ett stort och varmt GRATTIS! Underbart 🙂
Reply
Annica on 5 April 2007 at 15:48

Tack ska ni ha! Jag ska inte påstå att det var lätt, men de sista kilona var ta mej sjutton svårare än alla de andra tillsammans!
Reply
Lingling on 5 April 2007 at 13:35

Grattis!
Reply
Jimmy on 5 April 2007 at 12:18

Bra jobbat:)
Reply
Kristina on 5 April 2007 at 10:13

Jättegrattis!!!! Måste kännas som en otrolig seger (jag minns precis…..) 😀
Reply

Submit a Comment Cancel reply

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

100 DAYS STRONG: En rivstart som överträffat alla förväntningar

Tusentals poäng, hundratals aktiviteter och ett fantastiskt engagemang redan under första veckan. 100 DAYS STRONG har fått en flygande start och deltagarna visar att rörelseglädje, gemenskap och vardagsmotion är en oslagbar kombination.

100 DAYS STRONG – Avsluta 2026 starkare än du började det 💪

100 DAYS STRONG är höstens stora aktivitetsutmaning i paceUP! 💪 De sista 100 dagarna av 2026 utmanar vi dig att samla så många aktiva dagar som möjligt. Promenader, träning, cykling och vardagsmotion räknas. Bygg hälsosamma vanor, håll motivationen uppe och tävla om fantastiska priser som lottas ut varje vecka.

🚀 Start 21 september 2026. Var aktiv idag. Det är allt som krävs.

Viktmålet nått

Welcome

Look for

Browse by

7 Comments

Submit a Comment Cancel reply

Uppdatering

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

100 DAYS STRONG: En rivstart som överträffat alla förväntningar

100 DAYS STRONG – Avsluta 2026 starkare än du började det 💪

Spring för nya leenden!

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Uppdatering

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat